Tradicionālie sieviešu augi

Traditionelle Frauenkräuter

Ir tādi augi, kurus Latvijā sievietes zina un lieto jau daudzās paaudzēs. Mājas, darbs, ģimene – tas viss prasa daudz spēka,
izturību un labu veselību. Tādēļ jāņem palīgā daba un augu brīnumainais spēks.

Sarkanais āboliņš - tradicionāli tiek lietots, lai mazinātu sievietes organisma novecošanos. Tas var novērst daudzos simptomus, kas ir
saistīti ar estrogena trūkumu menopauzes periodā un citos estrogena deficīta gadījumos. Tās ir sirds problēmas, ādas novecošanās,
ostoporoze, karstuma viļņi, garastāvokļa svārstības. Šī iedarbība ir tieši atkarīga no izoflavoniem – ārkārtīgi jutīgām vielām, kas iet bojā
žāvēšanas procesā. Mūsu tinktūras atšķirība no rūpnieciski ražotajām ir tā, ka mēs sarkano āboliņu nežāvējam, bet tieši no lauka, vēl svaigu
liekam tinktūru tvernē.

Zaļās Auzas ( galotnītes ar graudiem piengatavībā) – burvīgs līdzeklis labsajūtai - tās uzlabo garastāvokli, mazina spriedzi, pie tam
uzlabo atmiņu un kognitīvās spējas.Tās dziedē un atjauno nervu sistēmu un līdzsvaro stresa hormona - kortizola darbību.Un kā sekas - ne mazāk svarīgi – paaugstina libido un veselīgu seksualitāti. Auzām ir ļoti plaša iedarbība – to sastāvā esošie antioksidanti - polifenoli, īpaši unikālie avenanthramidi uzlabo asinsriti, īpaši galvas un smadzeņu asinsapgādi. Tās uzlabo sirds veselību, pazemina holesterīna un glikozes līmeni, mazina iekaisumus un novērš iekaisumu izraisītu slimību veidošanos. Pirmskara Latvijā zaļās auzas lietoja smēķēšanas un narkotiku atkarības mazināšanai.

Raskrēsliņš ( Alchemilla vulgaris) – ir augs ar ļoti plašu iedarbību, bet galvenais – tas ir dabas atbalsts visos sievietes dzīves posmos. Tas
var stiprināt sievišķos orgānus, mazināt to noslīdējumus menopauzes periodā, mazināt sāpes un iekaisumus mēnešreižu un menopauzes
periodos. Tas var uzlabot vielu maiņu, regulēt svaru un uzlabot aknu darbību.Tas mazina arī aizkaitinātību un nemieru.

Ņemiet vērā, ka tieši tinktūras forma ļauj aktīvo vielu iedarbībai un procesiem notikt ātrāk un efektīvāk!

Esiet veselas, mīļās dāmas!
Māra

 

Slimību gadījumā augu lietošanu ieteicams apspriest ar ārstējošo ārstu – ideāli ar ārstu -fitoterapeitu.

Šis materiāls nav paredzēts slimību diagnosticēšanai vai ārstēšanai.

Pētījumu un zinātniskās literatūras saraksts

Šajā sadaļā apkopoti zinātniskie pētījumi, monogrāfijas un specializētā literatūra, kas izmantota raksta sagatavošanā.

      Atkinson, C. et al. (2004).
Red clover extract and bone health in postmenopausal women: a 12-month randomized controlled trial.
American Journal of Clinical Nutrition, 79(2): 326–333.

      Beck, V. et al. (2005).
Phytoestrogens derived from red clover: an alternative to estrogen replacement therapy?
Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 94(5): 499–518.

      Rote Kleeblüte – Phytoöstrogene aus dem Rotklee.
Zeitschrift für Phytotherapie, 2005.

      Rotklee-Extrakte zur Behandlung klimakterischer Beschwerden.
Phytotherapie aktuell, 2002.

      Upton, R. (2001).
Alchemilla vulgaris (Lady's Mantle) – Monograph.
American Herbal Pharmacopoeia.

      Hagers Handbuch der Pharmazeutischen Praxis.

      Frauenheilpflanzen in der Erfahrungsheilkunde.
Zeitschrift für Phytotherapie, 2008.

  • Raskrēsliņš

    Frauenmantel

    Raskrēsliņš ( Alchemilla vulgaris ) – tas ir viens no tiem augiem, kam pateicoties mēs šodien esam šeit. Jau mūsu tālās senču paaudzes zināja, kā pareizi lietot raskrēsliņu. Ne velti šis augs ir veltīts gan senajai latviešu dievietei Mārai, gan Dievmātei Marijai. Raskrēsliņš palīdzēja sievietēm izdzīvot, atviegloja dzemdības un palīdzēja saglabāt skaistumu un spēku arī vecumdienās. Tas patiesi ir sieviešu augs.

    Weiterlesen